四日市市 腰痛 改善。 【三重県 整体 四日市 腰痛】腰痛に効く改善方法⑤

四日市市の整体院 星合整体術院

四日市市 腰痛 改善

当院が選ばれる7つの理由 お客様の喜びの声 もっと早く通っていればと思う 市川美穂様 29歳 「ここに来るまでどんなことで悩んでいましたか? 痛みの場所、それによってできなかった行動、期間などできるだけ具体的に教えてください。 」 『うでが痛くて・・・ うでがあがらなかった。 』 「当院で受けてみようと思ったきっかけは何ですか?」 『ホームページを見て発見しました。 それと家から近いので!!』 「実際に受けてみて、あなたの悩みや痛みはどのように変わっていきましたか?また、生活はどのように変わりましたか?」 『通うたび通うたびどんどん体が楽になっていって、 毎回通うのが楽しくなってきました。 』 「 ここに来て良かったなあと思うことはどんなことですか?」 『とにかく市川先生と会話がはずんで、 いろいろなケアのやり方とかをていねいに教えてくれるので楽しくて…😊 そしてなにより体が楽になっていくのが嬉しくしかたなかったです。 」 『私は生まれてはじめて整体にかよったのですが、 もっと早く通っていればと思うぐらいすばらしいと思います。 体は資本!!みなさんもぜひ通ってください!!』 (あくまでも個人の感想です。 ) dav 話をよく聴いて下さり、よい指示が戴けます。 看護師K・A様 65歳 四日市市 内部地区 「ここに来るまでどんなことで悩んでいましたか? 痛みの場所、それによってできなかった行動、期間などできるだけ具体的に教えてください。 2 日目は首肩、背部、腰、下腿に疲労感、倦怠痛、憂うつ、気分不良にて予定していた外出も出来ず欠席とした。 今すぐ体のマッサージをうけたいと思うくらい、じっとしておれず、臥床しても落ちつかない状態であった。 よって不眠となっていた。 』 「当院で受けてみようと思ったきっかけは何ですか?」 『職場の研修会で講義を受け、実技で興味を持った。 』 「実際に受けてみて、あなたの悩みや痛みはどのように変わっていきましたか?また、生活はどのように変わりましたか?」 『日に日に・・・と言うよりその場その場で痛みが楽になり不思議な感じを覚えた。 体が軽く痛みも軽減というより取り消されたような感じであった。 4/25初めて(100%痛)、5/11 98%改善されたと自分は思っている。 』 「ここに来て良かったなあと思うことはどんなことですか?」 『解剖的(骨や筋肉のしくみ)な説明があり、自宅で自分でも運動出来るよう事細かな指導があった事。 こちらの話をよく聞いて下さり、何とか苦痛をとってやろうとよく考え努力して下さる姿には頭が下がります。 』 「あなたと同じ症状を持った人へ、はげましのメッセージをお願いします。 」 『とにかく痛みを我慢せず、市川先生に相談することをおすすめします。 話をよく聴いて下さり、よい指示が戴けます。 症状の改善が良く解るので(実感)、先生の指導を受けるのが楽しみです。 』 からだも心も温まりました。 OL 小林真理様 まず施術して頂いて体がスッキリ楽になりました! びっくりです! 整体というと、ポキポキ痛いというイメージで初めこわかったのですが、施術して頂きゆらゆらとゆらしながら整えて下さり 、 楽で体も心も温まりました。 年齢と共に、体のあちこちに老化?や生活習慣が出てきてしまうので定期的なメンテナンスは必要ですね。 信頼できるかかりつけの整体院さんがいらっしゃると本当に安心できますね。 市川さんの温かくてていねいな施術と人柄も安心できますね。 院内も可愛いく、オシャレでホッと出きて今後もまた来たくなります。 定期的によろしくお願い致します。 今日は体が楽になり本当にありがとうございました。 (あくまでも個人の感想です。 ) 痛みもなく、的確に調整してもらい楽になりました! 70代 女性 T・K様 施術に対して痛みもなくて患部を的確に調整して頂けるのでとても楽になりました。 回数を重ねる度に どんどん改善されていくのを実感出来て嬉しく思ってます。 これからも続けていきたいと思います。 (あくまでも個人の感想です。 足を組めば前傾姿勢になり、猫背になりやすくなります。 肘をつけば左右のバランスが崩れます。 デスクワークが多ければ、その分だけ前に頭の重さがかかるので、 肩の筋肉が前に引っ張られます。 そのため肩コリ・腰痛・頭痛へとつながりますので、 根本から身体を正すのが正解なのです。 鏡を見て、ご自身の姿勢がどうなっているか見てみて下さい。 上の図は頭が肩よりも前にあることで、猫背姿勢になり、 肩の筋肉が引っ張られることで、肩こりが起こることを 示しています。 肩をもんでも姿勢が崩れている限り、根本的な解決には至らない ことがお分かりいただけると思います。 1の肩コリは、 日常生活に深刻な影響を与えます。 そして、そんな肩こりは、筋肉をほぐして痛みを取ることに終始しがち。 それは間違いではないのですが、 なぜ、もんでもよくならないのか?… それは、部分的な対処療法であり、 根本的な身体のゆがみが正されていないからなのです。 根本から身体の歪みを正して、痛みを取り除く 「結果」にこだわっています。 ・凝ったところだけ揉んでほしい! ・痛いのが好きなので強く揉んで欲しい ・とにかく値段の安いところへ行きたい この様な方は、他のマッサージ店やリラクゼーションサロンを お勧め致します。 丁寧に施術してもらいたい、という真剣な想いを抱いている方のみ お待ちしています。 makidume-yokkaichi. 強く押したり揉んだり叩いたりは, 患部をさらに悪化させる原因になりますので行いません。 また、 「ボキボキ・ゴリゴリ」させることもありません。 呼吸に合わせた自然な動きで施術していきますので、 気持ちよくて途中で寝てしまう方もいます。 服を着たままで、どんな姿勢でも受けられます。 お子様からお年寄りの方まで安心し受けることができます。 身体の微妙な変化を感じ取るため、機械を使わず手技のみで施術します。 身体の負担を軽くするため、長時間の施術は行いません。 通常 初診料 初回にのみかかります。 ¥3,000円 施術料 (1回につき) ¥5,500円 なのですが、 ただいま キャンペーン として 「月間15名様限り」 初回通常8,500円のところ、 半額以下の 初回お試し価格 「総額3,980円」 でさせていただいております。 突然終了する場合もありますので もし迷われているのなら、今すぐお電話ください。 電話をする際、 「ホームページを見て電話しました。 」 とおっしゃって下さい。 懸命のリハビリで復活する。 大学卒業後、東証一部企業で12年事務職を経験。 その後東京で大川カイロプラクティック専門学院卒業。 米国ウエスタンステイツ大学にて解剖学実習に参加。 シオカワスクールオブカイロプラクティックにて ガンステッドベーシック受講 村松整体塾にて心躰法無痛整体を学ぶ。 8店舗で8年の修行の後、平成23年9月 東京都大田区田園調布にて福徳整体院を4年4カ月経営。 その後故郷の実家に戻り、市川整体院を平成28年3月開業 現在に至る。 整体業界にて 15年、延べ 15,000人の施術実績。 関節の動く範囲を拡げて 楽に動きやすい体を つくることを得意としております。 追伸 からだの痛みってほおっておいてもよくならないってご存知ですか? たとえば歯が痛いとき、痛みに耐えかねて歯医者さんに行くと、いっぱい削られて長いこと通院をしなければいけません。 アレと同じなんです。 筋肉が痛んで硬くなり、アラームがなっているのが不調のサインなんです。 それを無視していると、そこをカバーしようと別の場所が痛くなってきます。 「どうしようかなあ?」 って迷っているようでしたら、 まず勇気をだして電話してみて下さい。 きっとお力になれますよ。 ご来院を心よりお待ちしております。 市川整体院 市川 靖 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 市川整体院の地図情報.

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NAOカイロプラクティック (四日市市 肩こり 腰痛 首の痛み)

四日市市 腰痛 改善

当院の施術内容を説明します。 筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。 筋膜を柔らかくし滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。 筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。 一時的な筋肉の疲労などによる肩こり・腰痛などは、筋肉をもみほぐしておけば、翌日には解消されます。 しかし、いくらもみほぐしても解消されない肩こり・腰痛は、内臓の疲労が原因の可能性が高いです。 ・内臓の疲労は姿勢の乱れに繋がる。 ・姿勢の乱れは内臓の疲れに繋がる。 内臓と姿勢・体型は、それぞれ常に影響しあっています。 自律神経をコントロールし、内臓の疲れを取り除くことによって、姿勢の歪みや痛み・こりを解消する手技です。 つなぎ目は頭蓋縫合というかなり固い素材で繋がれていますが、くっついているわけではないので、ミリ単位で様々な歪みを引き起こします。 頭蓋骨矯正とは、元々は、オステオパシーという頭蓋骨を矯正することにより、全身の状態を改善する技術です。 実際に頭蓋骨にかける圧力は非常に弱く触れるだけの圧力より更に微弱な力で触れるのが特徴です。 理論的には、脳脊髄液を正常化させるという理論です。 確かに頭蓋縫合は強固であり力づくでの頭蓋骨矯正は、かなりの圧力が必要ですが、骨の上には、筋肉、筋膜、リンパ、血管などがありますので、それらを利用すれば力づくでなくても簡単に頭蓋骨矯正ができます。 「病院でMRI、レントゲンをとって検査してもらったが、結局痛み止めの薬や湿布を出されて様子をみましょうと言われるだけ」 「接骨院・整骨院などいろいろ通ってみたが、マッサージや電気治療ばかりで治る気配がない」 「一時的には良くなるも、すぐに元に戻る」 「この慢性腰痛はもうどこに行っても治らない、一生付き合っていくしかないと諦めている」 「この慢性腰痛がどんどん悪くなったらどうしよう、、、と不安がある」 「慢性腰痛のことを忘れて、仕事も、好きなことも思いっきりやりたい」 一つ特別な提案があります。 もしあなたが今上記のようにお悩みなら、 もしあなたが今ほんの少しでも心のどこかで良くなりたい!と思われているなら, 整体院 潤 -JYUN-へ来院し、そのつらい慢性腰痛の根本改善をしませんか?ということです。 もし、あなたが「そんな都合のいい方法なんてないでしょ!」とお思いなら, 今すぐこのページを閉じていただいて結構です。 あなたの大切な時間の無駄になってしまいますから。 でも、「話を聞くだけでも」とお思いになられたのなら、ゆっくりとページをお進みください。 事実、 私の整体院に来院された慢性腰痛のお客様はこんな驚きの変化を手に入れています・・・ バキバキと骨を鳴らしたり、強い力を使わずに やさしく筋肉・筋膜にアプローチしていきます。 気持ちよさに、リラックスして眠ってしまう方も多いです! < 完全個室対応であなたの悩みと向き合います > ・他のお客様の気配や声も聞こえないので安心です ・ベットの清潔感や部屋の匂いにも気を配っております 当院では院長自らが、問診から施術まで一人で担当いたします。 来る度に担当が替わって毎回症状を説明しなければいけない・・・ といったわずらわしさもありません。 責任をもって、あなたの症状と向き合い、改善を目指します。 四日市の皆様の健康に貢献しながら、 「世界から腰痛をなくしたい」という目標に向かって 尽力していきたいと考えています! 痛みや身体の不調のせいで、やりたいことを我慢している方 悩みは一人で抱えず、まず当院にご相談ください! ご来院を心よりお待ちいたしております!.

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四日市市で腰痛治療なら《症例数NO.1》むぎわら整体へ

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From 石川 純也 治療院デスクから・・・・ ブログをご覧になって頂き、ありがとうございます。 本日は、お休みです!! 1日休暇をしており、リラックスができました。 明日から頑張れます!! 「肩こりには、肩甲骨剥がしが有効!!」 あなたは肩や首のコリや猫背で、肩が背中に張りついたように硬くなってはいませんか? そんなときは 「肩甲骨はがし」をすると効果的といわれています。 じっとしていることが多い、運動不足解消にもオススメです。 自宅や職場でできる、簡単なエクササイズもありますよ。 肩甲骨のしくみ 肩甲骨は左右の肩の背中側にある骨です。 いくつかの突起をもった扁平骨(へんぺいこつ)という平べったい骨で、後ろからみると逆三角形をしています。 上半身を自在に動かす要となるのが肩甲骨で、重要な関節を構成していることから、 別名 「上半身の骨盤」とも呼ばれています。 「胸郭(きょうかく)」(肋骨・胸骨・脊椎で構成される胸部の骨格)は、籠のような形をしていて、心臓や肺などの保護や胸筋と連動して呼吸を助ける、などの働きをしています。 肩甲骨と胸郭は直接連結しないで、まるで宙に浮いているように鎖骨を介してつながっています。 また、上腕骨とは肩関節を、鎖骨とは肩鎖関節(けんさかんせつ)を構成しています。 さらに、肩甲骨についている烏口突起(うこうとっき)は、背中側から身体の前側に突出して、上腕二頭筋など腕の筋肉と連動しています。 このように、 肩甲骨は他の骨や筋肉と連結して関節の働きをサポートしているのです。 肩甲骨が背中に張りつく! 重い荷物をいつも同じ側で持っていたり、片方の足に重心をかけて立つクセがあったりすると、身体が左右非対称に歪んで、肩甲骨も左右の高さがズレてしまうことがあります。 また、一日中デスクワークばかりだったり、ずっと車の運転をしていたりするなど、大きく身体を動かす機会が少ない生活が続くと、肩甲骨も動かさなくなります。 そうすると、肩甲骨周辺の筋肉が硬直し肩回りの動きが悪くなって、まるで肩甲骨が背中に張りついたような感じになってしまいます。 そして、肩こりや頭痛、耳鳴りやめまいを感じたり、内臓が圧迫されて胃腸の不調や便秘を起こしたり、自律神経が失調したりすることにまでつながり兼ねないのです。 「肩甲骨はがし」とは・・・ 「肩甲骨はがし」は、肩甲骨周りの筋肉をほぐし、硬くなった肩甲骨の可動域を拡げるストレッチとして注目を集めています。 整体院などでプロによる施術として行われていますが、自宅や職場で簡単にできる「セルフ肩甲骨はがし」もありますので、以下にご紹介しましょう。 毎日5分くらい、寝る前や起床時に行うと効果があるそうですよ。 背中全体をほぐす ・仰向けになって両ひざを両手で抱える ・そのままの姿勢で、右側に転がる ・次いで、左側に転がる 2. 腕をぐるぐると回す ・立つか座るかした状態で両手を軽くにぎってひじを曲げ、親指を鎖骨の近くにもっていく ・背泳ぎのように、右・左・右・左とひじをぐるぐると外側に回す ・この動きを10回行う ・次いで、同じようにひじをぐるぐると内側に回す(10回行う) <ポイント> ひじを肩より上げて、目線は水平より少し上を見るようにする 3. 肩甲骨を開閉する ・まっすぐ立って、両ひじを90度曲げる <ポイント> 腕を少し後ろに引いて胸を張り、肩甲骨に意識を集中 ・背中でひじ同士を近づけたり遠ざけたりして、肩甲骨の開閉を感じるように動かす ・できるだけテンポよく10回繰り返す <ポイント> 胸を張ったとき、なるべく腰が反らないように注意する 4. 開いた腕をひねって肩甲骨を回旋させる ・まっすぐ立って、両腕を横に伸ばす ・右の手のひらは天井に、左の手のひらは床に向ける <ポイント> このとき指先をしっかりと意識する ・そのままひねりを強くしていく 左腕の付け根から腕全体を前方向にひねって左の手のひらが天井を向くように 右腕の付け根から腕全体を後ろ方向にひねって右の手のひらを床方向に ・息を止めずに、8回ずつゆっくり2セット行ってみましょう <ポイント> 肩が上がらないよう、できるだけ水平を保って行う 5. 壁を利用して肩甲骨を動かす ・壁に背を向けて、後頭部・肩甲骨・おしりの上の仙骨を壁につける ・だんだんとひじを曲げていきながら、壁に沿ってゆっくりと腕を上げる ・腕が顔の横に来たら、ひじを90度に曲げる ・さらに腕を伸ばして、頭の上まであげていく ・あげた腕を壁に沿ってゆっくりとおろす <ポイント> 息を吸いながら腕を上げ、息を吐きながら腕を下ろす 肩が硬くなってコリを感じている方は、自分のできる範囲で少しずつ試してみてはいかがでしょう。 コツコツと続けることが大切です。 ただし、無理は禁物です。 コリがひどい場合や、首・肩・背中・腰に痛みを感じるときは、早めに医療機関を受診をしましょう。 本日は以上となります!! 次回の投稿をお楽しみにしててください!! 腰痛を本気で改善したい方へ ブログを見ていただけた「あなただけ」に特別価格のご提案です。 なぜ、初回1980円なのか? あなたにはもう、以前のように 「同じ過ち」を繰り返して欲しくないからです 整体院・整骨院・整形外科・病院などを渡り歩くのをやめていただきたいのです。 効果が実感できない施術に、大切な時間とお金を使って欲しくないのです。 あなたが本当に改善したいという気持ちがあるのであれば、 勇気を出して1歩踏み出して下さい。 あなたの「慢性腰痛」を改善する為に全力で施術致します。 本気で腰痛を改善したい方は、 今すぐお電話下さい! 「はい、こちら整体院 潤 (せいたいいん じゅん)です!」 と電話に出ますので、 「ブログを見て、予約したいのですが」 とお伝えください。 多くの整体院がある中から当店を選んで来店していただいても 「自分とは相性が合わない」 と思われる方もいらっしゃるかもしれません。 施術をさせていただいても 「効果を感じられない」 と思われたら施術後にお伝え下さい。 施術を受けていただいても腰痛が1mmも改善しなかった場合は 初回施術費を全額返金させていただきます!! 安心して通っていただけるように保証致しますので、 勇気を出して1歩踏み出して下さい。 あなたのお悩みを聞かせてください。

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