東急スポーツオアシス。 東急スポーツオアシス

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東急スポーツオアシス

昨年 引越しました。 自宅より通い易いので 某スポーツジムを退会し、オアシスへ狭山へ入会しました。 当時、リニューアル入会キャンペーンで、お得に入会出来ました。 スタッフの対応が バラバラです。 受付は なんとか 挨拶出来ますが、マシンスタッフは、基本、挨拶しません。 目をそらします。 入会して直ぐに、近くにいたスタッフにマシンの使い方を訪ねても、無愛想に説明するだけです。 後にわかった事ですが、そのスタッフは、パーソナルトレーナーで、担当の顧客にしか 挨拶しません。 某スポーツジムでは、常にマシン周りを ラウンドして、声掛け、意識する筋肉を教えてくれたりしました。 ここのスタッフは、スタッフ待機場所で、スタッフ同士で立ち話しており、スタッフの質が悪過ぎます。 昔からの会員さんも、意地悪な方ばかりです。 折を見て 他のジムへ変わる予定です。 まず、入会手続きから。 オプションとして水素水(3か月無料)を利用しました。 家から水筒を持っていくのも重いし、きちんと水分を摂りたいので有料期間になってからも、水素水のオプションを続けました。 しかし、オアシスに通うのが月に2~3回になってしまい、そこまで利用しなくなったので水素水のオプションを解約しました。 その時、契約した覚えのないWELBOXというオプションをつけられていました。 入会の際に、そのWELBOXはお断りをしたはずなのですが。 どうも利用料が1000円程高いなと思っていました。 ・・・でも、きちんと契約書を確認しなかった私も悪いと思い、仕方ないと思っていたのですが。 オプションの解約をした時に、スタッフが私の預かったリストバンドを返し忘れ。 職場が遠くなり通えなくなったので、利用の解約をしようとオアシスを訪れた時には。 違うスタッフですが、またリストバンドの返し忘れを起こして携帯に連絡があり、再びオアシスに足を運ぶ事になりました。 同じ失敗を2回も起こすとは・・・ オープンしたばかりの時は、スタッフ同士の私語も気になりました。 挨拶をしない人もいました。 設備はとても綺麗で清潔なのですが。 そういう面でとても残念です。 24時間営業で好きな時に行けて満足!…みたいなクチコミを書かれている方がいらっしゃいますが、本気ですか?ちゃんと夜中に行ってみました? 最近入会したものですが、セルフ営業時間(スタッフが帰ってしまった後の営業時間)の説明を聞いて愕然としました。 プールが使えない、というのはまぁしょうがないかもしれませんが、シャワーが一切使えないんですよ?簡易シャワーみたいなものないんですよ?運動して汗をかいたらそのまま帰りなさい、という事です。 この状態でスポーツジムの営業と言えるんでしょうか?? しばらくは通ってみるつもりですが24時間営業であるメリットが微塵も感じられないので折を見て退会するつもりです。 24時間営業、というのに惹かれている方がいたらこの書き込みを見ていただけたら幸いです。 夜中に汗まみれで帰宅するのでもいい、という方は入会をお勧めします。 24時間営業で満足、みたいなコメントをされている方がいますが本気で書いていますか? 24時間使える、という条件で探している方は入会前によく確認してください。 このジムは「通常営業」と「セルフ営業」に時間帯が別れています。 「セルフ営業」はスタッフがいない時間帯ですが、この時間帯はシャワー等が使えなくなります。 一切です。 ジムのマシンは使えますが終わったら汗だくで帰りなさい、ということです。 これでスポーツジムの営業として成立してるんでしょうか?24時間シャワーも使えると勘違いして入会しましたが速攻で退会しました。 「通常営業」の時間帯に着目しても、はっきり言って終わるのが早すぎる。 他社のジムの方がよほど長く営業しています。 設備等は特に不満ありませんでしたが、入会を検討されている方、この点だけは見落とさないで下さい。 駅から近く、しかも平日夕方以降のプランであれば9000円弱とお安い値段なので、通いやすいスポーツクラブです。 私も仕事帰りに通いやすいことと、1万円以下で設備の揃ったスポーツクラブに通える手軽さから利用を開始しました。 でも、当たり前のことながら同じように考えて通っている人はたくさんいるようで、とにかくいつも混みあっています。 私は主にマシンでウォーキングをしているのですが、3回に1回はマシンが埋まってしまっているので、空くまで筋トレをしたりして時間をつぶすことがストレスに感じてしまいます。 ただ、利用者が多い分、私のように初心者もたくさんいるために、本格的ジムに比べると居心地はいいです。 格好なども別にオシャレにしなくてもいいや、って思えます。 あと、いつ行ってもロッカールームを掃除スタッフさんが掃除していて、少し潔癖タイプの私でも安心して設備を利用することができます。

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TOPICS WEB GYMからのお知らせ• 【NEWメニュー公開】 「腹筋にたて線!見せるくびれ」 腹筋に縦線を作る為のメニューです。 腹筋だけでなくインナーマッスルも鍛えることでキレイなくびれと縦線を作りを目指します。 しっかり腹筋周りの筋肉を刺激して見せるお腹を目指しましょう。 【NEWメニュー公開「ふくらはぎを鍛えて代謝UP!」 第2の心臓と呼ばれるふくらはぎ。 使うことで血行が促され、冷えやむくみの解消などの効果が期待できます。 ふくらはぎの筋肉を刺激し綺麗なふくらはぎを手に入れましょう。 【NEWメニュー公開】 「そのエラ張りの原因は食いしばり!?」 歯の弱りや肩こり、頭痛の原因にもなってしまう食いしばり。 原因の一つである首や肩周りのコリを解消することで改善が期待できます。 ストレッチと顔YOGAを組み合わせて食いしばりを改善して小顔も手に入れましょう!• 背中のエクササイズには3つのメリットがあります。 食後の眠気が襲ってくるタイミングで、職場やご自宅で手軽に行ってみましょう。 WEBGYMとアイセイ薬局の取り組みについてはこちらから• 【NEWメニュー公開】 「「寒暖差疲労」対策ストレッチ」が公開されました。 寒暖差が激しいと身体が気温差に対応しようとし、 エネルギーを消耗するため疲れや怠さを感じやすくなります。 そんな症状は身体を温めることで軽減が期待できます。 身体の大きな筋肉をストレッチをすることでさらに体を温めていきましょう。 【NEWメニュー公開】 「背中に天使の羽を作るトレーニング」が公開されました。 天使の羽が生えているような綺麗な肩甲骨を手に入れるためのトレーニングです。 肩甲骨周りの筋肉を鍛えることで背中がキレイなるだけではなく、肩こり解消や血行促進が期待できます。 僧帽筋と広背筋を中心にトレーニングしていきます。 【NEWメニュー公開】 「朝の5分でしなやかBODY YOGAストレッチ」が公開されました。 ベットから起き上がる時に5分でできるストレッチです。 背中を中心にストレッチしていきます。 朝から背中を緩めることで代謝UPし、しなやかBODYを目指しましょう。 【NEWメニュー公開】 内ももに三角の隙間!メニューが公開されました。 太ももの間に綺麗な三角形の隙間を作るためのトレーニングです。 普段なかなか使わない太ももの内側の筋肉、ももの後ろ側、 ヒップを鍛えて綺麗なシルエットを目指しましょう。 【NEWメニュー公開】 歯磨き中にできる美脚ケアメニューが公開されました。 毎日行う歯磨きの時間を有効活用してながらケアしましょう。 立ちながら簡単に行えるケアメニューです。 ストレッチで良く使う筋肉をのばして、スクワットで使わない筋肉を使っていきます。 毎日の習慣にして美脚を目指しましょう。 【NEWメニュー公開】 頭痛軽減のためのストレッチメニューが公開されました。 デスクワークや、スマートフォンの使用で固まりやすい背中から首にかけてストレッチしていくことで頭痛の軽減が期待できます。 【NEWメニュー公開】 短時間でキレイな後姿を目指すメニュー上級です。 自分では確認しづらい背面は、ついついたるんでしまいがち。 背中、にの腕、お尻といった背面の筋肉を引き締めていきましょう。 背中周りを刺激することで代謝の促進も期待できます。 短時間しっかり背面を鍛えて綺麗な後姿をてに入れましょう。 【NEWメニュー公開】 気軽にできる簡単3分ヒップアップメニュー中級が公開されました。 1日3分間でキレイなヒップを目指しましょう。 頑張れる方は1日3セット実施してみましょう。 【NEWメニュー公開】 短時間でキレイな後姿を目指すメニュー中級です。 自分では確認しづらい背面は、ついついたるんでしまいがち。 背中、にの腕、お尻といった背面の筋肉を引き締めていきましょう。 背中周りを刺激することで代謝の促進も期待できます。 短時間でしっかり背面を刺激していきましょう。 【復興支援】 エクササイズコンテンツを提供するWEBGYMアプリは、この度の平成30年7月豪雨により避難所で生活をされている方々の健康面での支援のため、 アプリに無料でご利用いただけるメニューを用意いたしました。 避難生活などで水分や食事を十分に取ることができず、 同じ体勢を続けたり、体を動かさずにいると、 血行不良となり血液が固まりやすくなります。 その血栓が血管に流れ不調につながる恐れがあります。 (エコノミークラス症候群) 下半身の筋肉のストレッチやエクササイズを中心に、狭いスペースでも行える内容となっております。 また適度な運動はストレスの発散やリラックスなど、精神面にも効果が期待できます。 WEBGYMを見ながら、できる範囲で体を動かしましょう。 災害にあわれ、不便な生活を送っておられる皆様の健康をサポートしたい。 フィットネスクラブを運営している 私たちだからこそできることを、 ひとつずつ見つけておこなっていきます。 【NEWメニュー公開】 WEBGYMアプリで新メニュー「3分徹底ヒップアップ 初級」を追加しました。 運動初心者の方でもできる簡単3分ヒップアップメニューです。 1日3分間でキレイなヒップを目指しましょう。 頑張れる方は1日3セット実施してみましょう。 【NEWメニュー公開】 WEBGYMアプリで新メニュー「目指せ!ペタッと前屈」を追加しました。 「前屈でペタッと床に手がつけるようになりたい」といった方の為のメニューです。 床にてをつくほどの前屈は意外と難しいですよね。 このメニューでキレイな前屈ができるようにするために太もも裏の筋肉を緩めていきましょう。 【NEWメニュー公開】 短時間でキレイな後姿を目指すメニューです。 背面全体を刺激していきます。 背中周りを刺激することで代謝の促進も期待できます。 【NEWメニュー公開】 肩や腰の疲れをスッキリさせたい方にオススメのメニューです。 ストレッチで硬くなった筋肉を伸ばし、血流を促進します。 同じ姿勢が続いて疲れた時など、手軽に立ちながら行えます。 ちょっとした待ち時間や立ち止まった際に行ってみましょう。 【NEWメニュー公開】 WEBGYMアプリで新メニュー「3分徹底くびれづくり 上級」を追加しました。 短時間でくびれづくりを行いたい方向けのメニュー上級編です。 様々な形で捻りの動作を行うことで、腹斜筋を刺激していきます。 胸部をしっかり回旋させて行いましょう。 【NEWメニュー公開】 WEBGYMアプリで新メニュー「運動前に必須の3分ストレッチ」を追加しました。 運動前にあまり時間がないときに、最低限行うべきストレッチメニューです。 肉離れやこむら返りなどのケガを予防し、可動域を拡げ運動効果を高めます。 【弊社WEBGYMサイトにおけるセキュリティ強化について】 いつもWEBGYMをご利用いただき、ありがとうございます。 この度、WEBGYMでは通信の安全性を確保しセキュリティ強化を図る上で、 一部クレジット決済の画面に対し、「TLS1. 1」を無効化し「TLS1. 2以上」を サポート対象とする事となりました。 「TLS1. 2」以降を有効化していただければ今までどおり閲覧できますので 有効化のご対応をお願い申し上げます。 新しい推奨環境およびブラウザのTLS設定につきましては、 下記からご確認ください。 これからもご愛顧くださいますようよろしくお願いいたします。 Internet Explore: 8以降(ただしブラウザの設定変更が必要)(OSがWindows 7以上もしくはWindows Server 2008R2以上の場合のみ対応)• Chrome: 30以降• Safari: 7以降• 2の有効化手順 MS Internet Explorer 1. Internet Explorerのメニューもしくはコントロールパネルから「インターネットオプション」を開く。 「詳細設定」タブ内でセキュリティ項目の「TLS 1. 2の使用」のチェックボックスをチェックする。 OKをクリックし設定を反映する。 2の有効化手順 Mozilla Firefox 1. 動作保証対象外となる警告画面が表示されるが、先へ進む。 詳細設定画面にて設定名「security. tls. version. Firefoxを再起動し設定を反映する。 【NEWメニュー公開】 WEBGYMアプリで新メニュー「目指せ!腕立て伏せ」を追加しました。 「腕立て伏せができるようになりたい!」といった方の為のメニューです。 胸を鍛えるのに効果的なトレーニングである「腕立て伏せ(プッシュアップ)」ですが、特に女性の方には難易度が高いですよね。 腕立て伏せができるようになる為には、肩や二の腕、腹筋も準備が必要です。 このメニューで焦らず正確な腕立て伏せができるように運動しましょう。 【NEWメニュー公開】 WEBGYMアプリで新メニュー「立ちながら脚スッキリストレッチ」を追加しました。 脚の疲れをスッキリさせたい方にオススメのメニューです。 ストレッチで硬くなった筋肉を伸ばし、血流・姿勢を改善します。 たくさん歩いたり立ち仕事が続いた時に、手軽に立ちながら行えます。 ちょっとした待ち時間や立ち止まった際に行ってみましょう。 【NEWメニュー公開】 WEBGYMアプリで新メニュー「3分徹底くびれトレーニング 初級」を追加しました。 短時間でくびれづくりを行いたい方向けのメニューです。 様々な形で捻りの動作を行うことで、腹斜筋がを刺激していきます。 胸部をしっかり回旋させて行いましょう。 隙間時間でキレイを手に入れましょう。 イスの上で座りながら行えるストレッチシーリズ。 日常でよく使う腕や背中の筋肉を伸ばします。 座りながら待っている時間や職場でちょっと休憩する時に行うことができます。 【NEWメニュー公開】 WEBGYMアプリで新メニュー「初めてのヘディング」を追加しました。 サッカー元日本代表の秋田豊選手が開発したヘディング上達メソッドの一部トレーニングをWEBGYMにて初公開! やわらかいボールを使いながら、正しい位置にボールをあてる方法から、 子供のうちにしか鍛えることのできない空間認知のトレーニング方法まで、 ヘディング上達メソッドをご紹介致します! またヘディングだけでなく、子供達に役立つトレーニングを紹介していますので ぜひお試しください。 この影響で、18時〜23時過ぎにかけて、メニュー(動画再生)使用ができない状況が発生してしまいました。 ユーザーの皆様に多大なご迷惑をおかけしてしまい、大変申し訳ございませんでした。 今後、このような事象が発生しないよう、運営サイドで対応を進めてまいります。 引き続き、WEBGYMで運動習慣のサポートを実施できるよう尽力してまいります。 WEBGYM サポート担当• 東急ハンズ福袋をご購入の皆様へ あけましておめでとうございます。 本年もWEBGYMをよろしくお願い致します。 東急ハンズ福袋をご購入されました皆様は 以下のリンク先よりクーポンコードをご入力頂き WEBGYMアプリのプレミアム会員のご登録をお願い致します。 <クーポンコード入力ページ> 【WEBGYMの使い方】 【ご登録に際して】 お使いのメールサービス、メールソフト、ウイルス対策ソフト等の設定により「迷惑メール」と認識され、メールが届かない場合があります。 その場合は「迷惑メールフォルダー」等をご確認いただくかお使いのサービス、ソフトウェアの設定をご確認ください。 スマホ、タブレット、PCで、気になるエクササイズ動画をチョイス。 動画コンテンツは、300種類以上。 ダイエット、トレーニング、ダンス、ストレッチ、マッサージなどがあります。 まずは、動画をみながら同じ動きを真似てみましょう。 動画コンテンツ内に登場する「ホームフィットネス器具」もから購入していただけます。 【WEBGYM フェイスブックページ】.

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特徴 東急スポーツオアシスでは、、 オンラインによる運動のサポートに注力しているのが最大の特徴と言えます。 フィットネスにICTと呼ばれる情報通信技術を積極的に取り入れ、より便利で快適なフィットネスクラブを目指しているようです。 オンライン上での充実なサポート 入会も予約もスマホでOK 入会はもちろん24時間365日いつでもネットから可能! さらに入会だけでなくレッスンの予約やパーソナルトレーニングの予約もスマホから可能というのは嬉しいですね。 他にも運動履歴を管理できるアプリや、ダイエット専用アプリもあり、全てスマホから申込も管理もできます。 専用アプリOASIS LINK トレーニング内容や、消費カロリー、来場回数など、オアシスでの活動を記録・管理できる専用のアプリが提供されています。 このアプリ、かなり詳細まで記録できるようになっていて、運動の負荷や歩いた距離、参加したレッスンについても詳細に記録が可能。 体重や体脂肪率、筋肉量なども記録でき、月ごとのグラフ化が可能! 自宅でのトレーニングもサポート オアシスが提供するスマートフォンアプリ・WEBGYMでは、自宅や職場でも使える運動やケアメニューが約300種類以上利用可能! 進化するスポーツクラブ ハイブリッド店舗が拡大中 2017年にオープンした武蔵小杉24Plusを皮切りに2019年には19店舗まで拡大。 オアシスの提供するハイブリッドフィットネスとは、通常の総合フィットネスクラブにセルフ営業時間をプラスしたジムのこと。 つまり通常の営業時間以外でも、自分が運動したい時にジムにいってセルフトレーニングが受けられるという内容。 ダイエットプログラム・シェイプナビPlus オアシスのダイエットプログラムである「シェイプナビPlus」は、遺伝子検査による一人一人にあった運動や食事を提案してくれるダイエットプログラム。 期間は8週間で、専用アプリを利用しながら専任トレーナーと食事の相談や運動のチェックまでしっかりおこなっていきます。 ウエアラブル端末で記録が可能 ウエアラブル端末の利用が推奨されており、東急スポーツオアシスでの運動アクティビティを記録することができます。 2017年からはプールでの利用も可能となっており、さらに利便性があがっています。 運動以外のコミュニティの場を提供 東急スポーツオアシス会員同士が、ジムをもっと身近に感じてもらうためのサービス。 OASIS VILLAGE。 今までに富士山の登山やビーチヨガ、マラソン大会などを開催しており、同じ運動という関心を持った仲間たちとのコミュニティの場として機能しています。 1週間や2週間程度の短い間隔で入会キャンペーンを更新するのでタイミングに注意が必要 昨日までは月会費 3,000円引 きだったキャンペーンが、次の日からは 5,000円引きになることも。 キャンペーンの開催期間を確認してからの入会がおすすめです。 方法1:公式サイトのキャンペーンを利用 オアシスの利用料金は店舗によって差があり、キャンペーン内容が微妙に異なっていて複雑です。 入会を考えている店舗がどのようなキャンペーンを実施しているか、確認しましょう! 2020年7月のキャンペーン 2020年7月は特別キャンペーンを実施しています。 内容は店舗によって異なりますが、川口店の場合はこのようになっています。 【特典】 入会者の初期費用が2,000円引き 【特典】 紹介者の月会費を2,000円引き+施設無料利用券2枚プレゼント 友達紹介は公式サイトの入力フォームからも行える他、facebook、LINE、Twitterなどでも簡単に紹介できます。 上記のロゴマークの福利厚生代行会社の会員であれば、法人月会費制会員での入会が可能です。

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